点击上方德州小闺妮陪你看德州

这两天德州天气有点阴

但是最高气温达到18℃

小编手机显示体感温度达到20℃！！！

气温一路飙升↑

相当一部分德州人

这两天都是这样过来的

▼

赏花

▼

放风筝、采草莓、农家乐

▼

顺便晒晒发霉的自己

很多人都想趁着好天气出去浪一下

蓝天，暖风

鲜花，踏青

简直就是完美！

不过小编也要提醒你，

周日将有一股弱冷空气抵达，

最低气温降到0度

甚至下周一周二气温也是……

不过德州人表示

这种天气已经习惯了！

这点小降温都不是事儿

事情没这么简单

当你沉浸在阳光里无法自拔时

你们的阳光余额已不足

未来的天气大多是阴！

就周二是晴，但是冷！

所以

这个周六不要宅在家里啦！

▲遛狗

▲遛娃

▲溜对象

▲到起飞

周六到户外感受一下温暖吧！

言而总之

3月的德州天气一天一个样儿

尽管天气转暖，但气温变化较大

昼夜温差也大

这种天气最容易感冒了

除了多做运动，多去户外

此时节在穿着上还是要以“捂”为主

出去玩大家千万要记得保暖啊！

简言之：别得瑟！

另外，这些养生小常识要知道↓↓

饮食清淡多吃梨。惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。饮食宜清淡，油腻的食物最好不吃；刺激性的食物，如辣椒、葱蒜、胡椒也应少吃。惊蛰季节还要少吃酸，多吃大枣、山药等甜食以养脾。

避免春困防怒火。春天万物复苏，应该早睡早起，散步缓行，同时增强体质，提高人体的抗病能力，保持身体健康。仲春时节，要注意避免过量饮酒、熬夜；随时保持心平气和，不要大悲大喜，戒躁戒怒，否则肝气升腾太快，易患眩晕、中风之病。

不管怎么样！

春游还是要去的！今天约起来！

赞赏

长按







































北京去哪家医院治疗白癜风好
福州最好的白癜风医院


欢迎转载,转载请注明原文网址：http://www.shandongshengzx.com/sdsh/82512.html